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食谱|五谷杂粮的正确吃法,你吃对了吗?-最美食
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食谱|五谷杂粮的正确吃法,你吃对了吗?

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五谷是指哪五种谷类呢? 水稻、小麦、玉米….嗯….. “五谷不分”说的就是你呀~ 人吃五谷,是亘古至今不变的事实。五谷杂粮的说法可以追溯至春秋战国时期,《论语》中提到“四体不勤,五谷不分”。 在《孟子滕文公》中,五谷...

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